「2025年10月」の記事一覧

• 2025年10月10日

なぜ肩が凝る？？あなたの首は大丈夫？ストレートネックの簡単チェック法と今日からできる3つのセルフケア

「首や肩のこりがひどい…」「最近、頭痛がする日が増えた…」 もしそう感じているなら、それは現代病ともいえるストレートネックが原因かもしれません。本来、ゆるやかな…

• 2025年10月9日

もう繰り返さない！ストレートネックを根本から治すための正しい姿勢とデスク環境改善ガイド

「一度ストレートネックを改善しても、また元に戻ってしまう…」 そんな悩みを持っている方は、日々の生活習慣に根本的な問題があるのかもしれません。ストレートネックの…

• 2025年10月9日

その不調は、ストレートネックが原因かも？

肩（首）の凝り、頭痛、吐き気、倦怠感、などの症状など。意外な関連性から紐解く自律神経と体の不調 「首や肩のこりは当たり前」そう諦めていませんか？ 実はストレート…